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《抗氧化物的奇迹》之四:视网膜黄斑病篇

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对于 40岁以上的成年人来说,视网膜的黄斑病变是致盲导致失明的首要原因。黄斑病非常常见,65%的65岁以上老人临床检测都有黄斑病。虽然医学界对造成黄斑病的原因还未完全了解,一般相信是由于长时间的光照和紫外线辐射造成的自由基的侵害可能有关。 美国加州大学伯克利分校,派克实验室领导人,著名的雷派克博士在他的《抗氧化物的奇迹》一书里提到了黄斑病,他写到:“ 对几种动物的研究都证实了,当他们得不到抗氧化物的时候,他们很容易得黄斑病。这些动物来自不同的科目,其中包括了动物界和人类最为接近的灵长目。研究也证实了,当动物的眼睛接受强烈光照以后也会加速黄斑病变的速度。” 《抗氧化物的奇迹》——雷派克博士 当我们讨论黄斑病的时候,有必要来了解一下简单的眼部解剖: 当我们周围的世界形成影像,光透过眼部的角膜和晶状体,聚焦在眼球后部的视网膜,视网膜是就像相机内的胶卷,是覆盖眼球后部的一层薄膜。视网膜本身几乎不包含什么血管,视网膜的血液是由它下面一层的血管组织,叫脉络膜或葡萄膜来供给的。在视网膜的中央,有一个很小的凹陷,就是黄斑,黄斑是感光细胞最密集的部分,负责中心视力。 黄斑病变可以一般可分为两种:干性或湿性 干性黄斑病 :视网膜的脉络膜血管伴随着中央视网膜慢慢消失(黄斑退化)。 湿性黄斑病 :黄斑下面出现不正常的血管增生,视网膜中央出现出血、渗漏、结疤。导致不同程度失明。 好消息是,我们还是有一线生机的。两种类胡萝卜素- 叶黄素 和 玉米黄素 ,可以帮组来预防这个疾病。 什么是类胡萝卜素? 类胡萝卜素 类胡萝卜素是一类有机色素,被发现存在于一些植物和动物中。某些类型的细菌、藻类、真菌含有类胡萝卜素。人类和动物通过食物来摄取类胡萝卜素。有几种类胡萝卜素已经展现了它们高度的抗氧化活性。他们可以大大消减自由基来减轻抗氧化物的工作负担。在美国,一个由5个眼睛研究中心发起的关于一调查表明,那些在饮食中摄取叶黄素的人群得黄斑病的案例明显低于那些不摄取叶黄素的人群。 派克博士写到:“根据哈佛医学院进行的一向调查研究表明,经常吃两种深绿色绿叶植物蔬菜 - 菠菜和甘蓝叶菜 - 的人群和不吃这些的人群相比,可以大大减轻老年黄斑病的风险。令人感到尤为奇妙的是, 菠菜和甘蓝叶菜中含有丰富的叶黄...

认识Nu Skin华茂Pharmanex保健品之一:综合营养素和g3

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我叫安吉,大家都爱叫我小豹子。博客上安家第一篇,先来介绍一下我自己: 2018年,我今年实足40 岁。 曾经 服用过的如新保健品包括: AgeLOC R2, YSPAN, TR90, g3, 灵芝,绿茶,虫草,精英如沛,仕女I号 。 我因为长期身体不好,可以说对中西方草药保健品方面有一定的研究,在我们新西兰澳洲的如新NuDream团队,大家都喜欢向我请教很多保健品方面的问题。因为我对如新保健品的感受是非常深的。如新的 产 品非常地有效,所以在我身 边 也 发 生了很多真 实 的例子。有些朋友的身体,就通 过产 品的 调 理就慢慢地好起来。也有些朋友,非常感恩如新的 产 品, 觉 得如新 产 品 给 了他 们 新的生命。我自己也是一 样 , 对 如新 产 品非常 热爱 ,每一款 产 品我都非常喜 欢 。但是 对 于新的朋友来 说 ,可能 还 会有一些疑惑,也像我当初一 样 ,对如新的保健品并不十分相信。 曾经一次回国染上的感冒,让我足足咳嗽了4个半月,在这个四个多月里,我看了西医,吃了无数抗生素,吃坏了我的免疫系统,还得上附件炎;后又不幸看了澳洲某中医,也是越治疗越糟糕,当时便励志开始研究中医,没想到最后自己能用一个中成药两个星期就治好了所有医生几个月都没治好的咳嗽。我从此开始加倍关注中医养生,自学中医基础理论。 因为那段日子长时间服用错误的中西药物,我的肾脏出现问题,小便没有颜色,没有气味,浑身水肿,没有力气出门买菜。 我有个做如新的朋友给我推荐了 R平方,我因为有长期服用澳洲保健品的习惯,对如新保健品的效果并没有寄于太大的期望,但是病急乱投医,我想死马当活马医算了。买了一套R平方,按照标准计量服用2星期以后,开始逐渐被如新保健品折服。 我天生的脾肾阳虚,还有肝阴虚,在不幸吃了很多大寒的抗生素和中药的寒凉祛湿药以后,我的肾阳虚越发厉害,我自己处方吃一些大家熟悉的中成药,比如金匮肾气丸,左归丸,可以说效果非常缓慢,小便偶尔见点黄,但是也不能保持;水肿严重,身体开始发胖,之前的衣服裤子都不能再穿;我的附件炎转成慢性,一累就发作,发作以后只能吃些姜黄消炎,我绝对不敢再吃抗生素;我的免疫力也变得非常差,异常敏感一累,一吹风就感冒;气虚明显,跟老公说话,说两句就累的不行。 但是在服用如新的R2...